Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 75,51g | Prot: 77,95g | Kolh.: 140,80g.
Frukost: Govinda Sahara-Konfekt, Gut Bartenhof Paprika Schinkenwurst, Landfein Kräuterquark, Aldi Avocado, Ikea Lachs, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Lunch: Nimm2 Lach Gummi, Gut Bartenhof Paprika Schinkenwurst, Cucina Olivenöl, Italiamo Gegrillte Auberginen, Kaufland Pflücksalat, Lidl Radieschen, Real Quality Rote Beete, Bio Quinoa. Middag: Ghidetti Сыр Грана Падано , Aldi Paprika Rot, Aldi Bio Eier. Snacks/Annat: REWE Apfel, Pure Weißwein. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lu.shulezhko 's vikthistorik
|