Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
59,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 78,76g | Prot: 39,61g | Kolh.: 141,95g.
Frukost: Selex Miele, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Caffè Macchiato, Latte (Latte Intero). Middag: Cioccolato Fondente, Buitoni Pizza Ricca Delizia di Formaggio e Speck, Caffè Macchiato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zucchero. Snacks/Annat: Multivitaminico, Caffè Macchiato, Acqua del Rubinetto, Cioccolato. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lara&Beppe 's vikthistorik
|