Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
104,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 43,84g | Prot: 36,65g | Kolh.: 76,56g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Батон, Яичница. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|