Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 71,13g | Prot: 34,42g | Kolh.: 171,53g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Лепешка, ВИК Котлеты Куриные. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Coca-Cola Кола, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Магнит Персик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|