Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2015
|
78,7 kg
Tappat hittills: 21,0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2015:
|
1340 kcal
|
Fett: 61,50g | Prot: 75,00g | Kolh.: 121,00g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lunch: Lean Cuisine Culinary Collection Grilled Chicken Caesar. Middag: Lean Cuisine Culinary Collection Wood Fire Style BBQ Recipe Chicken Pizza. Snacks/Annat: Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Eggo Thick & Fluffy Waffles - Original, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitsherry 's vikthistorik
|