|
Masyallah sebentar lg menuju angka 4 🥰
|
920 kcal
|
Fett: 33,80g | Prot: 32,73g | Kolh.: 125,73g.
Frukost: Kurma, Jeruk, Ubi Ungu Rebus. Lunch: Kurma. Middag: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Pepaya, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih, Tahu Susu. Snacks/Annat: Roma Biskuit Kelapa. mer...
|
|
 Kommentarer
25 jun 22 av medlem: irfan_aja
|
Semangat kk menuju 4 aku juga lagi menuju ke angkah 4 ni hihi
25 jun 22 av medlem: sgforswag
|
25 jun 22 av medlem: dinabisakurus
|
25 jun 22 av medlem: miki1409
|
Semangat kakk, klo boleh tau tb brapa?
25 jun 22 av medlem: thv’s
|
Halo ka tinggi badan ku 155 cm ya ka
25 jun 22 av medlem: dinabisakurus
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dinabisakurus 's vikthistorik
|