Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
99,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 62,29g | Prot: 76,29g | Kolh.: 90,03g.
Frukost: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Lunch: Pommes Frites, Migros Holzfällersteak. Snacks/Annat: Hej Crispy Protein Bar Crunchy Brownie. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|