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Naja, das letzte Mal hat ich ja kaum Wasser im Körper von der Magen Darm Grippe..
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99,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1334 kcal
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Fett: 57,75g | Prot: 39,22g | Kolh.: 168,17g.
Frukost: Hammermühle Helles Brot, Nectarine, Honey , Milbona Milch 3,5%, Ja! Haferflocken. Lunch: Qofte, Olive Oil , Tomatoes, Pasta (Made with Egg, Cooked). Middag: Aldi Tzatziki, Hammermühle Helles Brot, Cucumber. Snacks/Annat: Sugar, Honey. mer...
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Ökar 0,6 kg per vecka
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