Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2018
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 72,57g | Prot: 25,39g | Kolh.: 90,51g.
Frukost: Sałata, Sałata, Sałata, Awokado, Sok Cytrynowy, Oliwa z Oliwek, Jajko, Ogórek (Obrany), Grejpfrut. Lunch: Rosół z Kury/Kurczaka, Zupa Pomidorowa. Middag: Leczo, Sałata, Sałata. Snacks/Annat: Plasterki Szynki ze Sklepu, Oliwa z Oliwek, Jabłko, Migdały. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_look_88 's vikthistorik
|