Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
94,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
484 kcal
|
Fett: 32,40g | Prot: 21,64g | Kolh.: 27,03g.
Frukost: Му-Му Пельмени Отварные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|