Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 62,65g | Prot: 51,78g | Kolh.: 156,92g.
Frukost: Помидоры, Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареный Картофель. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо, Банан, Инмарко Мороженое Торжество Грецкий Орех. Snacks/Annat: 1 WIN Коллаген. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|