Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 75,98g | Prot: 81,80g | Kolh.: 244,16g.
Frukost: Potongan Daging Babi Goreng, Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Lunch: Nissin Gekikara Ramen Hot Carbo. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|