Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
88,4 kg
Tappat hittills: 34,5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 34,64g | Prot: 62,80g | Kolh.: 86,78g.
Frukost: Silk Leche de Avena, Fresas, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Nature's Heart Leche de Almendras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Lunch: Pimientos Amarillos Dulces, Apio, Bimbo Pan Thins, Aguacate, Zanahoria, Tomates, La Villita Queso Panela, Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Papaya. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|