|
Талия 81,8 см
Бёдра 102 см
Перед отпуском ✍️
|
88,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 85,02g | Prot: 98,25g | Kolh.: 177,31g.
Frukost: Nestle Maxibon Страчателла, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Салат с Курицей, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Schofferhofer Пивной Напиток Шофферхофер Грейпфрут, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Груша. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|