|
БЖУ на сегодня 122/47/120.
Настроение норм.
Завтра собираемся на ежегодную встречу с подругами детства. Все живем в разных городах, у всех разные сферы деятельности. Встречаться можем только раз в год.
Обычно это обжираловка. Хотя еда нормальная - мясо, овощи, зелень, фрукты. Но количество этой еды явно зашкаливает 🙈🙈🙈 Девчонки покупают сладкое, но то, что они покупают, я не ем, не нравится.
В этот раз мне нужно будет удержаться.
Нужен прогресс.
|
1429 kcal
|
Fett: 70,52g | Prot: 109,51g | Kolh.: 77,97g.
Frukost: BeFit Ленивые Вареники, Белебеевский Сливочный Сыр, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Ашан Помидор. Middag: Магнит Томаты Свежие, Солнечная Фазенда Айсберг, Окей Перец Красный, Грудка В Сливках 10%. Snacks/Annat: Магнит Кокос , Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
|