|
Separuh piring dikuasai oleh tumis pare. Mumpung pare lagi banyak yg jual di pasar.
|
1692 kcal
|
Fett: 58,47g | Prot: 68,92g | Kolh.: 234,97g.
Frukost: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Fortune Minyak Goreng Sawit, Bawang Merah, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tahu, Daun Bawang, Bawang Putih, Wortel, Telur, Cabai Rawit (Segar), Bawang Merah, Fortune Minyak Goreng Sawit, Ajinomoto MSG, Pare, Gula Pasir, Bawang Putih, Garam. Lunch: Cabai Rawit (Segar), Bawang Merah, Fortune Minyak Goreng Sawit, Ajinomoto MSG, Pare, Gula Pasir, Bawang Putih, Garam, Ikan Patin, Botok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Sambal Goreng Kentang, Sayur Bening Bayam, Cabai Rawit (Segar), Wings Food Kecap Manis Sedaap, ABC Saus Sambal , Mie Ayam. Snacks/Annat: Gula Pasir, Teh Tawar, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Siantar Top Go! Potato. mer...
|
|
1260 kcal
|
Träning:
Tvätta Kläder - 5 minuter, Trappmaskin - 2 minuter, Vila - 15 timmar och 53 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
24 jun 22 av medlem: cravinggurls
|
@kikuyy pahit, tapi pahitnya pare tuh ga kayak pahitnya obat/kopi, jadi gurih-gurih seger rasanya
24 jun 22 av medlem: loevera
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|