|
Сегодня ходили с сыном в пекарню, он ел пирог с курицей и наполеон. А я - латте без сахара. И все вроде нормально, свирепого голода нет. Но настроение тяжелое. Я забыла уже, как это - сушиться. Сижу, ем обезжиренный творог.
Я молодец.
Я достигну своей цели.
Доем и спать пойду.
|
1458 kcal
|
Fett: 50,19g | Prot: 121,37g | Kolh.: 123,43g.
Frukost: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Белебеевский Сливочный Сыр, Яйцо М (Три Несушки), Окей Перец Желтый . Lunch: Coffee Like Латте (400мл), Ашан Помидор, Bombbar Протеиновый Батончик Арахисовая Паста. Middag: Первый Вкус Творог 0%. Snacks/Annat: Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Milk Time Кефир 1%. mer...
|
|