Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 36,44g | Prot: 42,04g | Kolh.: 216,65g.
Frukost: Marinela Alfi (3). Lunch: Nestlé Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Pasta Integral , Alcaparras. Middag: Mestemacher Pan Pumpernickel. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juanibass 's vikthistorik
|