Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
65,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 146,00g | Kolh.: 63,00g.
Frukost: Rule 1 Frozen Banana Protein. Lunch: El Pollo Loco Tortilla Chips, Great Value Broccoli Florets, El Pollo Loco Mashed Potatoes, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. Snacks/Annat: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|