Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
105,5 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 100,48g | Prot: 90,10g | Kolh.: 193,31g.
Frukost: Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Papa Cocida. Middag: Yupi Tocinetas Fred, Trucha al Horno o a la Parrilla, Huevo Frito, Rica Jamón, Queso Gouda o Edam, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Italo Chocolatina Rellena Sabor a Fresa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|