Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 46,36g | Prot: 103,52g | Kolh.: 105,72g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Milli Dilli Nuts & Honey. Lunch: Сахар, Клубника. Middag: Кофе (Растворимое), Утиное Мясо, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Утиное Мясо, Green Сметанник Классический , Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyainsomnia8 's vikthistorik
|