|
Утренняя приятная новость 🥳
|
98,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 60,45g | Prot: 131,26g | Kolh.: 224,75g.
Frukost: Ашан Биточки по-Албански, Помидоры, Ашан Омлет с Сыром Вес. Lunch: Салат из Капусты, Котлеты из Трески, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Говядина Постная, Щи Зеленые из Шпината Постные Цмт. Middag: Яндекс Лавка Попкорн из Креветок, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Annat: Виноград, Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|