Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 22,97g | Prot: 43,77g | Kolh.: 74,00g.
Frukost: Aldi Rookvlees, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Optimel Framboos Drink, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Snacks/Annat: Groene Olijven, Rosé, SPA Fruit, AH Watermeloen. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeanine1971 's vikthistorik
|