Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 74,86g | Prot: 68,47g | Kolh.: 99,61g.
Frukost: Натуральный Сыр, Вареное Яйцо, Кабачок. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Middag: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Табрис Курица Филе Бризоль. Snacks/Annat: Магнит Торт Бисквитный "Классик" . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|