Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2014
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2014:
|
1149 kcal
|
Fett: 42,51g | Prot: 76,80g | Kolh.: 109,95g.
Lunch: Спагетти, Жареное Филе Свинины. Middag: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный. mer...
|
|
1874 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NightCaprice 's vikthistorik
|