Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 85,31g | Kolh.: 104,71g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Есть Вкусно Удон с Курицей и Овощами, U Love It Чайный Напиток. Middag: Самбери Сырники. Snacks/Annat: Рулет из Лаваша с Творогом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NightCaprice 's vikthistorik
|