77PummelFee77 's dagbok, 23 jun 22

Nach 2 n halb Pandemie Jahren doch mit COVID-19 😷 bei Patienten angesteckt... war richtig fies, aber jetzt wo es bergauf geht, gutes Essen wieder entdeckt... Ziel ist wieder ein UHU 🦉 zu sein 🤞🙋🏻‍♀️

Visa kostkalendern, 23 juni 2022:
1485 kcal Fett: 79,53g | Prot: 68,30g | Kolh.: 123,23g.   Frukost: Tomatensalat, Aldi Mozzarella, Kohlrabi, Milbona Edamer, Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Eiweißbrot (35g), REWE Flusskrebssalat, Kaffee mit Milch. Lunch: Grandessa Spaghettieis. Middag: Zucchini, Metzgerfrisch Fleischpflanzerl, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Karlskrone Fassbrause Zitrone. mer...
3038 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

36 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Herzlich Willkommen und viel Erfolg! 🙃 
23 jun 22 av medlem: leezah79
Dank ☺️🙋🏻‍♀️ 
24 jun 22 av medlem: 77PummelFee77
Willkommen und viel Erfolg, es ist toll hier😊 
28 jun 22 av medlem: GeTe77
Viel Erfolg. Was heißt denn ein Uhu sein?  
28 jun 22 av medlem: kristina9911
Uhu = Unter Hundert 😀👍 
28 jun 22 av medlem: Jule Go !
Gute Besserung 🍀☘🍀 Den Uhu schaffst Du 👍💪💪💪 
28 jun 22 av medlem: Jule Go !
Kristina, ein Uhu 🦉 heißt einfach U-nter HU-ndert, war ich eigentlich immer, hatte viel Stress während Pandemie 😷... bin Krankenschwester 🙈 ja und jetzt hatte mich doch das Virus 🦠 erwischt... Zeit für einen Neu-Start☺️🤷🏻‍♀️ 
28 jun 22 av medlem: 77PummelFee77
Jule, ja Danke, hatte hier schon mal gute Erfolge... aber es hilft nur wirklich bewusstes und korrektes tracken... 🙈🤷🏻‍♀️😬 
28 jun 22 av medlem: 77PummelFee77

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


77PummelFee77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.