Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
93,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
478 kcal
|
Fett: 30,03g | Prot: 29,78g | Kolh.: 22,31g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Российский, Кофе, Сметана 20%, Orion Choco Pie Cherry, Амка Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|