|
389 калорий
|
1475 kcal
|
Fett: 64,70g | Prot: 72,22g | Kolh.: 151,52g.
Frukost: Пятерочка Персик, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Каша Пшенная на Молоке, Parmalat Чоколатта Итальяна, Простоквашино Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Lunch: Пирог с яйцом, Укроп, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное. Middag: Авокадо Авокадо, Творожный Сыр из Кефира, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Чесночные булочки. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нимет Жевательная Конфета, Корзиночки с маскарпоне, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. mer...
|
|
1546 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 6 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Злобная ЗОЖница😜 's vikthistorik
|