Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
60,6 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 46,88g | Prot: 23,42g | Kolh.: 103,96g.
Lunch: Schlagsahne, Knorr Rahm Soße, Reis (Gekocht). Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Pilz-Sahne-Sauce, Pfanni Semmel Knödel . Snacks/Annat: Aprikosen. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|