Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 63,93g | Prot: 77,97g | Kolh.: 148,75g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Ашан Филе Куриное Запеченое, Клубника, Цветная Капуста с Яйцом, Кукуруза Вареная. Middag: Кабачок Гриль, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, VEGANNOVA Манго Сушеное, Минтай Жареный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|