Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
749 kcal
|
Fett: 50,18g | Prot: 41,46g | Kolh.: 30,60g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Кофе Эспрессо, Черешня. Lunch: Морковь по-Корейски, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Manizha-Farukhi 's vikthistorik
|