Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 48,77g | Prot: 54,98g | Kolh.: 120,02g.
Frukost: Мираторг Котлета Куриная , Лента Сухарики Весовые, Жареная Картошка, Herkkumaa Салат из Огурцов, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Lunch: Тушеные Овощи, Куриный Бульон, Приготовленный Яичный Белок, Фунчоза, Перекресток Фарш Куриный из Филе . Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Лента Сухарики Весовые, Чеснок, Лето Укроп Свежий, Простоквашино Сметана 10%, Черешня. Efter middag: Перекресток Батон Французский с Чесночной Начинкой, Лента Сухарики Весовые, Черешня, Нам Ням Суп с Курицей, Крахмальной Лапшой и Грибами. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Цырендоржиева Светлана 's vikthistorik
|