Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
126,6 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 56,12g | Prot: 34,19g | Kolh.: 169,27g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage Gravy & Biscuits, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Centrum Silver - Men 50+, Finest Natural Vitamin D3. Lunch: Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Fried Potatoes. Middag: Great Value Sliced Peaches No Sugar Added, Peanut Butter Sandwich. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimrogers2 's vikthistorik
|