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水曜日〜
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563 kcal
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Fett: 23,09g | Prot: 26,92g | Kolh.: 66,35g.
Frukost: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト, 株式会社 丸ほ 保原商店 宮城県産めかぶ たたき. Lunch: ニチレイ たっぷり野菜の和風ハンバーグ, ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ, マルハニチロ食品 肉じゃがカレーコロッケ, ニッスイ ほうれん草6種のおかず 炒り玉子, ご飯, だし巻き卵. mer...
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