❤️KendiniSev16❤️ 's dagbok, 21 jun 22

Uzun bir aradan sonra yeniden merhaba güzel insanlar… 🙋🏻‍♀️🖤

100 kiloya yaklaşmanın verdiği aydınlanmayla kilo vermeye karar verdim ve 5 kilo verdim. Allah’ın izniyle daha fazla kilo vermek istiyorum…
Yeni mod: Bahaneler kas yapmaz! 👍🏻💪🏻

Visa kostkalendern, 21 juni 2022:
1304 kcal Fett: 70,70g | Prot: 70,37g | Kolh.: 101,06g.   Frukost: Tam Buğday Ekmeği, Migros Ezine Peyniri, Patlıcan, Salatalık, Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates. Middag: Salatalık, Besaş Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Pirzola. mer...

47 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Oooo beş kilo gitmiş bile, tebrik ederim 🥳 Özlemcim kalori saymanın zorluğunu biliyoruz fakat en çokta bu motive ediyor sanki, buradan fazla uzaklaşmamak lazım 😬 işte ben de günümü bekliyorum emekli olacağım FatSecret dan 😁✌️ 
22 jun 22 av medlem: Banu✌️
Teşekkürler Banucum ama nasıl gitti bir de bana sor 😅 Mutfak tartısını Merih aldırmıştı tozlu raflardan çıkardım onu kalori saymak için tekrardan 😂 Sen buradan emekli olamazsın sen daimi üyesisin ailemizin 🖤😘 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Güzellikk 😍❤️. Ben de aradan sonra geri dönmüştüm. Seni gördüğüme çok sevindimm ~ 
22 jun 22 av medlem: Memoria02
Mutfak tartısı en sevdiğim 😻 iyi yapmışsın iyi ki aldırmış merih, öyle işe yarıyor ki 🥳 yedek pil falan da al Özlemcim tam olsun 😁✌️Siyez unlu ekmekler göreceğiz yine 😋 bu arada çok teşekkür ederim, cansın 🤗😚 
22 jun 22 av medlem: Banu✌️
Kuzum ben de seni gördüğüme sevindim umarım her şey yolundadır 🤗🖤😘 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
İşte kalori saymaya başlayınca sıktığım limonun suyunun bile kalorisini sayıyordum sıkıntı orada 😄 Sen maşallah diyetini hiç bırakmadın kuzum tebrik ediyorum seni 👏🏻🤗 Darısı hepimizin başına… 🤲🏻 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Limonun karbı çok 🤓 maydanoz dereotu tabağımda ne varsa tartıyorum ki 🥳😁 içim rahatlıyor 3000 kalori de alsam makrolarını bilmek rahatlatıyor Özlemcim 🤗 darısı isteyen herkesin başına çok teşekkür ederim ☺️🍀 
22 jun 22 av medlem: Banu✌️
tebrik ederim Allah yolunuzu açık etsin hosgeldiniz 
22 jun 22 av medlem: Gazel Ɗilara Ƙ.
Teşekkürler Dilara hoşbuldum Allah hepimizin yolunu açık etsin kuzum 🤲🏻🤗 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Her şey yolunda bir tanemm~♡ Sen nasılsın, nasıl gidiyor 🙆‍♀️💜 
22 jun 22 av medlem: Memoria02
Her şeyin yolunda olmasına sevindim kuzum. Bu yıl çok yoğun çalıştım. Şimdi dinlenmeye çalışıyorum 😊😘 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Hoşbuldum Osman teşekkürler 😊 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Hoşgeldin özlem 👋🏻 
22 jun 22 av medlem: Fit.Bear
Hoşbuldum Kadir 🙋🏻‍♀️ 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Merihcim tekrar hoşbuldum 🤗 inşallah başarırım 🤲🏻 Sen ne olmuşsun öyle ya kas adam olmuşsun 😁💪🏻 En azından birimiz istediği forma kavuşmuş bunu görmek de güzel😊🖤 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Dönüp dolaşıp buraya geliyorum işte nasıl devamlılık yok 🤣  
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Bugünkü postuma bak doğumgünü için pasta yerine kısır yaptım daha ne yapsın bu Özlem daha nasıl sabretsin 🤷🏻‍♀️😁 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️
Sağol canım benim bilmez miyim 😁🤗 
22 jun 22 av medlem: ❤️KendiniSev16❤️

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


❤️KendiniSev16❤️ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.