Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
94,6 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
237 kcal
|
Fett: 15,57g | Prot: 11,67g | Kolh.: 12,78g.
Frukost: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Light Butter. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|