|
mau tanya deh, olahraga kan bagusan pagi sebelum makan biar keadaan gula darah udah turun jadi kita pakai lemak. nah tapi ya kalo pagi dan belum makan apa" kenapa suka mual pengen muntah ya?
|
1126 kcal
|
Fett: 33,05g | Prot: 47,83g | Kolh.: 163,46g.
Frukost: Ikan Bandeng Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Soto Daging, Tempe Orek, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Annat: Pepaya, Pisang, Ampyang, Roma Biskuit Kelapa. mer...
|
|