pipinya tdk berubah

Visa kostkalendern, 21 juni 2022:
589 kcal Fett: 14,71g | Prot: 52,44g | Kolh.: 61,96g.   Frukost: Pisang Kepok Rebus. Lunch: Kangkung, Sayap Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Nasi Putih. mer...

97 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
cantiknya 😍😍😍🥰🥰🥰 
21 jun 22 av medlem: bundaanjalina
wow... cantik... mirip aq ya bun @Anjalina...dari jarak pandang 100 meter 🤣🤣🤣 
21 jun 22 av medlem: Anindya Kiran
cantik 
21 jun 22 av medlem: andrey andrian
makin cantikk kak😍👍 
21 jun 22 av medlem: xskyretz
Olahraganya apa kak? trus berapa lama?. pengen banget betis sama pahaku kecil😭 
21 jun 22 av medlem: salindripratama5
nitip spill olahraga 
21 jun 22 av medlem: cravinggurls
pgn ngecilin betis juga 😩 
21 jun 22 av medlem: chierhanif26
sebelum BB dan tinggi badan brp?dan sekarang brp ka? 
21 jun 22 av medlem: bettydwi02
gimana cara ngecilin pinggang,paha,dan betis,😭 
21 jun 22 av medlem: bettydwi02
olahraga buat ngecilin betis Sama paha dong kak:(((( 
21 jun 22 av medlem: awagokil
ngecilin paha sama betis olga apa kak ? 
21 jun 22 av medlem: ntypdz
. 
21 jun 22 av medlem: Baagil1030
. 
21 jun 22 av medlem: heebibeell
sekedar info, ga ada satupun olahraga yg bisa nargetin bagian lemak tubuh mana yang mau kita kecilin/kurangin. intinya tetep haris defisit kalori untuk ngurangin berat badan secara keseluruhan, nanti baru genetik masing2 yg nentuin lemak mana yg dikuraingin duluan :) 
21 jun 22 av medlem: dhansan
Defisit kalori sister2 , kt nggk bisa tentuin bagian mana yg mau d perkecil, defkal aja terus, jgn makan trlalu sdikit juga, truss sabar jgn buru2 + konsisten, Klo olahrga aku cuman jalan kaki setiap pagi minimal 40 menit, nggk olahraga berat2 soalnya aku pling malas yg d bilang olahrga berat2 
21 jun 22 av medlem: restiisme
gak apa2 pipinya g berubah, yg penting perhatiannya padamu berubah lebih dalem,, eeeaaaaaaaa... 
22 jun 22 av medlem: Fikry As
berapa lama tu kak? 
22 jun 22 av medlem: silvi070
berubah ko.. dagunya jd lebih lancip... senyumnya yg ga berubah ka. tetep cantik 
22 jun 22 av medlem: dianatrisna79
brp bulan prosesnya kak,dan klo boleh tau dietnya gimana aja🙏 
22 jun 22 av medlem: putrisafita61

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


restiisme 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.