marfusha777 's dagbok, 21 jun 22

marfusha777 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022

105,5 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 10,5 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juni 2022:

1633 kcal

Fett: 99,32g | Prot: 49,77g | Kolh.: 144,63g. Frukost: Кабачки Жареные, Творог (Обезжиренный). Middag: Картофельные Чипсы. Snacks/Annat: Спрайт Спрайт. mer...

3080 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,4 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

marfusha777 's vikthistorik

Se komplett historik

marfusha777 's dagbok, 21 jun 22

Lämna en kommentar

marfusha777 's vikthistorik