Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
98,2 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
467 kcal
|
Fett: 28,35g | Prot: 27,51g | Kolh.: 24,99g.
Frukost: Getoastetes Weißbrot, Orangenmarmelade, Graubrot, Gekochtes Ei, Aldi Thunfisch, Aldi Butterkäse, ORO di Parma Tomatenmark, Butter, Mühlenhof Rindersalami. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|