Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 21,85g | Prot: 38,11g | Kolh.: 58,77g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Савушкин Пудинг Творожный со Вкусом Карамели, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Вишня. Lunch: Беллакт Каша Овсяная, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Леовит Батончик Яблоко с Корицей , Чай. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadyainsomnia8 's vikthistorik
|