Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 11,25g | Prot: 18,75g | Kolh.: 77,00g.
Frukost: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Nestle Koko Krunch (30g), Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margaretarm 's vikthistorik
|