|
|
505 kcal
|
Fett: 27,58g | Prot: 24,08g | Kolh.: 43,74g.
Lunch: Salada de Berinjela, Alface Americana, Hortifruti Repolho Branco Cru, Aurora Linguiça Toscana. Middag: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Molho Barbecue Regular, Pepino (Descascado), Ovo Frito. Snacks/Annat: Maçãs Gala. mer...
|
|
3587 kcal
|
Träning:
Löpband - 1 timme, Styrketräning (Måttlig) - 20 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anne Foco 's vikthistorik
|