Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 14,11g | Prot: 43,83g | Kolh.: 59,40g.
Frukost: Kerupuk Putih, Yellowfit Nasi Uduk Komplit + Perkedel. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|