Завтрак (13:20) - банановый овсяноблин на йогурте, ягодный морс. Хочу вставать рано 🥲 Ну хотя бы зарядку сделала, уже хорошо.
|
1399 kcal
|
Fett: 59,22g | Prot: 72,32g | Kolh.: 141,06g.
Frukost: Овсяноблин банановый на йогурте. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кета, Болгарский Перец. Middag: Белебеевский Благородный Дуэт, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 85%. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ja_creator 's vikthistorik
|