Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
96,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 15,07g | Prot: 30,42g | Kolh.: 117,26g.
Lunch: Aldi Suisse Kernenbrot, Hüttenkäse, Granny Smith Äpfel. Middag: Tomaten, Naturjoghurt, Old El Paso Wrap Tortilla. Snacks/Annat: Migros Wasserglace. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natha18.7 's vikthistorik
|