Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2022
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 35,09g | Prot: 38,10g | Kolh.: 140,07g.
Frukost: Metzgerfrisch Kochschinken, Harry Vollkorn Urtyp, Kaffee mit Milch. Lunch: K-Favourites Schwarzkirschen, Münzner Hefeknödel. Middag: Nudeln (Gekocht), Hofmaier Wiener Würstchen. Snacks/Annat: Mucci Less & Tasty Salted Caramel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|