Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
543 kcal
|
Fett: 33,52g | Prot: 21,82g | Kolh.: 31,75g.
Frukost: Вареное Яйцо, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Lunch: Чистая Линия Волшебный Фонарь. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|