Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2022
|
60,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 48,55g | Prot: 98,81g | Kolh.: 83,63g.
Frukost: Гусиные лапки, Вареное Яйцо. Lunch: Гусиные лапки, Красные Помидоры, ВкусВилл Форель Радужная. Middag: ВкусВилл Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Паштет кур гов, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|